Meditacija za svaki dan

Na zalihi
19,90 €
Dodaj u košaricu

Meditacija za svaki dan

18,95 

- +
Podijeli:

Meditacija za svaki dan

Kreativne vježbe i vizualizacije za promjenu raspoloženja

Ovo je meditativna praksa, ne savršeno meditiranje.
Mnogi od nas misle da ne znaju meditirati, ali ovlaštena hipnoterapeutkinja Fiona Lamb pokazat će vam da to nije istina. Uz jednostavne i pristupačne vođene vježbe koje traju od 5 do 10 minuta i organizirane su prema raspoloženjima, otkrijte kako mali pomaci mogu dovesti do velikih promjena.
Bilo da se osjećate tjeskobno, zabrinuto ili pod stresom zbog izazova svakodnevnog života, u ovoj knjizi pronaći ćete vježbe i alate koji će probuditi kreativni dio vašeg uma na produktivan i blagotvoran način. Ova praksa uključuje vizualizacije, metafore i afirmacije koje će vas opustiti, pomoći vam da razvijete samosvijest i osjećate se sigurno, smireno i motivirano.

O autorici knjige Meditacija za svaki dan:

Fiona Lamb, cijenjena je klinička hipnoterapeutkinja, instruktorica i stručnjakinja za meditaciju koja živi i radi u Londonu. Liječila je tisuće klijenata te osvojila nagradu London's Prestige Awards za hipnoterapeuta godine 2020./2021. i 2021./2022.

X
  • Broj stranica: 160
  • Godina izdanja: 2023.
  • ISBN: 9789532575378
  • Prevoditelj: Ivona Šešelj
  • Uvez: tvrdi
  • Dimenzije: 18.5 x 13.5 cm
  • Težina: 400 g
  • Nakladnik: Planetopija
Podijeli:

Povezani proizvodi

Moglo bi vam se svidjeti

PRETPRODAJA

19,71 
PRETPRODAJA

17,01 
x

Prijavite se na newsletter i ostvarite 10% popusta na prvu kupnju!

Pročitao/la sam i prihvaćam Opće uvjete poslovanja i Pravila privatnosti

Svojom prijavom dopuštam Mozaiku knjiga d.o.o. da obrađuju moje osobne podatke u svrhu obavještavanja o njihovim ponudama, do mog povlačenja suglasnosti.