Akcija!

Shift

Ethan Kross

Knjiga Shift: How to Manage Your Emotions so They Don’t Manage You autora Ethana Krossa donosi znanstveno utemeljene tehnike za upravljanje emocijama i unutarnjim dijalogom, pomažući čitateljima da preuzmu kontrolu nad stresom i negativnim mislima. Ovaj praktični psihološki vodič idealan je za sve koji žele poboljšati mentalnu otpornost, povećati fokus i razviti zdraviji način razmišljanja u svakodnevnom životu.

Izvorna cijena bila je: 22,40 €.Trenutna cijena je: 17,92 €.

Na zalihi

- +
  • 10% popusta na prvu narudžbu za newsletter pretplatnike (Prijavi se!)
  • Besplatna dostava za narudžbe iznad 40 €
  • Besplatno osobno preuzimanje u centru Zagreba
  • Vi čitate, mi nagrađujemo. Svakom kupnjom sudjelujete u izvlačenju za 5.000 €

Shift: How to Manage Your Emotions so They Don’t Manage You – Ethan Kross je knjiga koja nudi praktične savjete i znanstveno utemeljene tehnike za bolje upravljanje emocijama i unutarnjim dijalogom. Autor Ethan Kross, ugledni psiholog i istraživač, otkriva kako prepoznati destruktivne obrasce razmišljanja i preusmjeriti ih u pozitivnom smjeru. Njegov pristup temelji se na istraživanjima koja pokazuju kako male promjene u načinu razmišljanja mogu dovesti do značajnih poboljšanja u mentalnom zdravlju i svakodnevnom funkcioniranju.

U knjizi Shift Kross pomaže čitateljima razumjeti kako unutarnji glas utječe na odluke, samopouzdanje i emocionalno stanje. Koristeći konkretne primjere i jednostavne strategije, pokazuje kako preuzeti kontrolu nad vlastitim mislima i spriječiti da negativne emocije diktiraju ponašanje. Ova knjiga savršen je vodič za sve koji žele smanjiti stres, poboljšati fokus i steći veći osjećaj kontrole nad svojim životom.

Besplatna

dostava

Za narudžbe iznad 35€ dostava je besplatna unutar Hrvatske

Brza
dostava
 i širok izbor

Izaberite između Box now, Hrvatske pošte, DPD-a i GLS-a

Fleksibilni
načini
plaćanja

Plaćajte karticom, pouzećem,
općom uplatnicom ili internet bankarstvom

Povrat
u roku od 14 dana

Jednostavno vratite kupljene proizvode u roku 14 dana od kupovine

Sigurna

kupovina

Vaši podaci su zaštićeni i sigurni pri svakoj kupnji

Prijavite se na newsletter i ostvarite 10% popusta na prvu kupnju!

Prvi saznajte vijesti o najnovijim knjigama, posebnim ponudama i ekskluzivnim popustima na omiljene naslove. Prijavom ostvarujete 10% popusta na prvu kupnju!