Um kao brižno njegovan vrt

Sue Stuart-Smith

Knjiga Um kao brižno njegovan vrt autorice Sue Stuart-Smith jedinstvena je kombinacija psihologije, neurologije i hortikulture, koja otkriva kako vrtlarenje može poboljšati mentalno zdravlje i emocionalnu otpornost. Ovaj inspirativni priručnik savršen je za ljubitelje prirode, self-help literature i mindfulnessa, nudeći znanstveno utemeljene uvide o povezanosti čovjeka i zemlje.

21,50 

Na zalihi

- +
  • 10% popusta na prvu narudžbu za newsletter pretplatnike (Prijavi se!)
  • Besplatna dostava za narudžbe iznad 40 €
  • Besplatno osobno preuzimanje u centru Zagreba
  • Vi čitate, mi nagrađujemo. Svakom kupnjom sudjelujete u izvlačenju za 5.000 €

Na vrt često gledamo kao utočište, mjesto na kojem možemo zaboraviti brige i skoniti se od nemilosrdne stvarnosti. Dodirnuti zemlju znači povezati se s prirodnim krugom života u kojem nakon destrukcije i propadanja slijedi obnova i ponovni rast.
Ugledna britanska psihijatrica i revna vrtlarica Sue Stuart-Smith istražuje iscjeljujući utjecaj prirode i rada sa zemljom na naše mentalno zdravlje i smanjenje stresa. U istodobno inspirativnoj i utješnoj knjizi predstavlja nam povijest hortikulturalne terapije, upoznaje nas s najnovijim istraživanjima i opisuje uvjerljive i često dirljive primjere koji govore u prilog tome da priroda ima izravan antidepresivni učinak na ljude: od osobne priče o svom djedu kojem je vrtlarenje pomoglo iscijeliti devastirajuće posljedice Prvog svjetskog rata, preko Freudove ljubavi prema cvijeću do suvremenih programa u školama, bolnicama i zatvorima te slučajevima iz vlastite prakse.
Blaga, poticajna i pragmatična, ova nam hvaljena knjiga otvara pogled na vrt kao način da se pronađemo i podržimo.

O autorici:

Sue Stuart-Smith je psihijatrica, psihoterapeutkinja i autorica. Studirala je književnost na University of Cambridge prije nego je postala liječnica s dugogodišnjim stažem u javnom zdravstvu (NSH) gdje je radila kao glavni kliničar za psihoterapiju u Hertfordshireu. Sada podučava u zakladi Tavistock and Portman NHS-a u Londonu te je savjetnica u neprofitnoj instituciji za savjetovanje liječnika o psihoterapiji DocHealth. Njezin suprug, slavni krajobrazni dizajner Tom Stuart-Smith, i ona zajedno su tijekom trideset godina stvorili predivan Barn Garden u Hertfordshireu te su posvećeni promicanju hortikulturne terapije i očuvanju prirode.

Besplatna

dostava

Za narudžbe iznad 35€ dostava je besplatna unutar Hrvatske

Brza
dostava
 i širok izbor

Izaberite između Box now, Hrvatske pošte, DPD-a i GLS-a

Fleksibilni
načini
plaćanja

Plaćajte karticom, pouzećem,
općom uplatnicom ili internet bankarstvom

Povrat
u roku od 14 dana

Jednostavno vratite kupljene proizvode u roku 14 dana od kupovine

Sigurna

kupovina

Vaši podaci su zaštićeni i sigurni pri svakoj kupnji

Prijavite se na newsletter i ostvarite 10% popusta na prvu kupnju!

Prvi saznajte vijesti o najnovijim knjigama, posebnim ponudama i ekskluzivnim popustima na omiljene naslove. Prijavom ostvarujete 10% popusta na prvu kupnju!