Moć disanja

Jennifer Patterson

Na zalihi
19,90 €
Dodaj u košaricu

Moć disanja

18,95 

- +
Podijeli:

Moć disanja

Moć disanja: Jednostavne vježbe za poboljšanje zdravlja sveobuhvatan je vodič za sve one koji bi voljeli uvesti meditativno disanje u svoju dnevnu rutinu.

Što se to sve skriva u jednom dahu? Pravilnim meditativnim disanjem možete smanjiti stres i negativne mentalne i fizičke posljedice na vaše tijelo i um.

Ova knjiga bit će izvrstan vodič za sve one koji bi voljeli uvesti meditativno disanje u svoju dnevnu rutinu. Oslanjajući se na mnoštvo praksi svjesnog disanja koje potječu iz raznolikih iscjeljujućih i duhovnih tradicija, ovaj priručnik sadrži 25 jednostavnih vježbi koje se mogu izvoditi samostalno ili s partnerom kako biste poboljšali osjećaj povezanosti, kreativnosti, radosti i unutarnje mudrosti te umanjili učinak depresije, anksioznosti, panike, traume, napetosti i tjelesnih tegoba.

O autorici priručnika Moć disanja:

Jennifer Patterson duhovna je iscjeliteljica koja koristi tehnike disanja, bilje i somatsko pisanje kako bi podrobnije istražila svoje tijelo, sposobnost preživljavanja i mogućnost iscjeljenja. Jennifer pruža usluge iscjeljenja u sklopu vlastite prakse Corpus Ritual te je članica udruge The Breathe Network and Breathwork for Recovery. Svoje usluge pruža na raznim radionicama u sklopu iscjeliteljskih centara, LGBTQ centara, komuna za liječenje ovisnika, bolnica za ratne veterane, fakulteta i sveučilišta. Možete se povezati s njome putem stranice corpusritual.com. Živi u Brooklynu u New Yorku. 

X
  • Broj stranica: 144
  • Godina izdanja: 2024.
  • ISBN: 9789531437134
  • Strani naslov: The Power of Breathwork
  • Prevoditelj: Aleksandra Barlović
  • Uvez: meki
  • Dimenzije: 16.9 x 21.8 cm
  • Težina: 355 g
Podijeli:

Povezani proizvodi

Moglo bi vam se svidjeti

PRETPRODAJA
PRETPRODAJA
PRETPRODAJA
PRETPRODAJA
PRETPRODAJA

12,51 
PRETPRODAJA
PRETPRODAJA
PRETPRODAJA

25,11 
PRETPRODAJA
PRETPRODAJA
PRETPRODAJA
PRETPRODAJA
x

Prijavite se na newsletter i ostvarite 10% popusta na prvu kupnju!

Pročitao/la sam i prihvaćam Opće uvjete poslovanja i Pravila privatnosti

Svojom prijavom dopuštam Mozaiku knjiga d.o.o. da obrađuju moje osobne podatke u svrhu obavještavanja o njihovim ponudama, do mog povlačenja suglasnosti.