Mladi uprkos godinama

Grupa autora

Kategorija: Strana knjiga /
Na zalihi
269,00 kn
80,00 kn
Dodaj u košaricu
Podijeli:

Mladi uprkos godinama

Grupa autora

Kategorija: Strana knjiga /

Knjiga “Mladi uprkos godinama” sadrži dragocena uputstva kako da uživate u brojnim prednostima koje nosi treće doba.

Danas ljudi žive duže nego ikada do sada, pa stoga imaju valjane razloge da 20, 30 ili 40 godina, koliko ih čeka posle odlaska u penziju, što bolje ispunjene i budu što srećniji. Ova uzbudljiva knjiga uputiće vas u razne načine kako da poboljšate zdravlje i povećate energiju – a sve kako biste što više uživali u raznim prednostima koje starost sa sobom nosi.

Naučićete:
• kako da poboljšate pamćenje, ostanete mentalno aktivni, pa čak i povećate moć uma (nisu svi kapaciteti vašeg mozga iskorišćeni);
• kako da uživate u zadovoljstvima koje vam pružaju dobra hrana i piće, a da ne nabacite višak kilograma;
• da je stariji imunološki sistem otporniji na razne alergije i infekcije;
• kako da zaštitite srce i pobedite neprijatelje koji vam uskraćuju mogućnost da maksimalno iskoristite energiju koju srce proizvodi – visok krvni pritisak, visok holesterol, dijabetes, stres i gojaznost;
• jednostavne, delotvorne vežbe koje jačaju mišiće, čuvaju njihovu gipkost, a pomažu i u ublažavanju bola.

Na kraju knjige prilažemo i kratak pregled bolesti koje vas mogu zadesiti u starijem dobu kao i literaturu u kojoj možete pronaći rešenja za tegobe.

X
  • Jezik: srpski
  • Broj stranica: 320
  • Godina izdanja: 2013.
  • ISBN: 9788679283849
  • Uvez: tvrdi
  • Dimenzije: 26 x 20 cm
  • Težina: 1450 g
  • Nakladnik:Mladinska knjiga Beograd
Podijeli:

Povezani proizvodi

Moglo bi vam se svidjeti

x

Prijavite se na newsletter i ostvarite 10% popusta na prvu kupnju!

Pročitao/la sam i prihvaćam Opće uvjete poslovanja i Pravila privatnosti

Svojom prijavom dopuštam Mozaiku knjiga d.o.o. da obrađuju moje osobne podatke u svrhu obavještavanja o njihovim ponudama, do mog povlačenja suglasnosti.