Kako zagrliti dikobraza

Kako zagrliti dikobraza – vodič za odnose s teškim ljudima

Uz poseban predgovor dr. Debbie Joffe Ellis

Većina nas poznaje nekoga tko, iz tko zna kojih razloga, neprestano stvara probleme, iritira druge ili izaziva sukobe. Takvi teški i problematični ljudi – naši svakodnevni „dikobrazi“ – često su neizbježan dio naših života. No, možda nisu oni sami izabrali biti takvi. Zato katkad moramo smisliti nove načine kako se nositi s ljudima s kojima je teško slagati se – ili ih čak zavoljeti.

Knjiga Kako zagrliti dikobraza pokazuje da prihvaćanje drugih kakvi jesu nije toliko teško ni zastrašujuće koliko nam se katkad čini – osobito kada pozovemo u pomoć simpatičnu i pronicljivu usporedbu čovjeka i dikobraza, primjenjivu na stvarne životne situacije. U knjizi ćete pronaći praktične savjete kako pomoći svom dikobrazu – bilo da je riječ o našim roditeljima, djeci, braći i sestrama, supružnicima i partnerima, kolegama ili potpunim neznancima – da shvati kako nije u opasnosti i da polako ali sigurno uvuče svoje bodlje na sigurno.

„Kada je riječ o uspješnoj komunikaciji s dikobrazima u vašem životu, ključno je da najprije krenete od osobe koju najbolju poznajete… a to ste VI.“

O autorici:

Dr. Debbie Joffe Ellis ugledna je australska psihologinja koja je veći dio karijere provela kao savjetnica za mentalno zdravlje u New Yorku. Profesorica je na Učiteljskom fakultetu Sveučilišta Columbia i članica nekoliko uglednih psiholoških udruženja, uključujući Australsko psihološko društvo i Američko psihološko udruženje, u kojem ima status međunarodne pridružene članice. Dugi niz godina blisko je surađivala sa svojim suprugom, dr. Albertom Ellisom, utjecajnim američkim psihologom kojega mnogi smatraju ocem moderne psihoterapije. Zajedno su održavali predavanja i radionice iz racionalno-emotivne bihevioralne terapije (REBT ), pisali knjige i provodili istraživanja sve do njegove smrti 2007. godine. Danas dr. Debbie Joffe Ellis s jednakom strašću nastavlja njihovu zajedničku misiju – podučava REBT, pomaže ljudima da prepoznaju i promijene destruktivne obrasce razmišljanja te žive ispunjenije i svjesnije živote.